قلب الحدث

تذكر زوارهاااااا الاكارم بموعد

ملتقى الجمعيات جهة الشمال

يوم السبت 12يوليوز2008

بطنجة

بمدرسة التجارة والتسيير

فمرحبا بالجمعيات والتعاونيات

 

 

 


أخذ الزاد الإيماني من سنة الاعتكاف الإسلامي

سبتمبر 21st, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , الاسرة//famille, التنمية البشرية وتطوير الكفاءات, ايمانيات /اسلاميات/religion, شعبان =رمضان=شوال

أخذ الزاد الإيماني من سنة الاعتكاف الإسلامي

الحمد لله وكفى والصلاة والسلام على عبده المصطفى

 

شرع الله تعالى لعباده الكثير من العبادات والطاعات والقربات التي يستطيعون بأدائها وممارستها -بالصورة التي وضعها الشارع سبحانه- أن يرتقوا بأرواحهم ويسموا بأنفسهم، ومن أجـــلّ هذه الطاعات وتلك القربات: سنة الاعتكاف التي يتفرغ فيها المرء للجد والاجتهاد في العبادة، منصرفًا بها عن مشاغل الدنيا وضجيجها ومفاتنها، ليخلو فيها بربه فيُناجيه ويناديه ويدعوه ويرجوه؛ فترق روحه ويصفو قلبه وتسمو نفسه، وتخشع جوارحه.  إنها سُنّة الاعتكاف التي داوم عليها النبي صلى الله عليه وسلم، فعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: (كان النبي صلى الله عليه وسلم يعتكف كل رمضان عشرة أيام؛ فلما كان العام الذي قُبِضَ فيه اعتكف عشرين يومًا) رواه البخاري كما اعتكف أزواجه من بعده كما روى البخاري ومسلم عن عائشة رَضي الله عنها .

 

 الاعتكاف فرصة كبرى للدعاة:

 

 وإن كان الاعتكاف فرصة للمسلم يتفرغ فيها للعبادة وللارتقاء بإيمانه؛ فهو فرصة كبرى للدعاة والمربين للارتقاء بالمستوى الإيماني والتعبدي –وغيرهما- لدى من يدعونهم، أو يربونهم، فهو مجال خصب يمكن عند حسن استغلاله أن يأتي بنتائج طيبة، فالمسلم مهيء في زمن الاعتكاف أكثر من أي وقت آخر لقبول الخير، والعمل بالنصح، والاستجابة للتوجيهات، والتافس في الطاعات، والبعد عن الذنوب وترك المنكرات، كيف لا و الجميع يعيش أحلى الأوقات، ويحيا فيها في ظلال القرآن، فالكل مقبل على العبادة بروح عالية، و يشعر بلذة الطاعة، ويستشعر حلاوة الإيمان، ويتذوق جمال التكاتف لمجاهدة النفس ومحاربة الشيطان. 

    

فليحاول كل منا المحافظة على سنة الاعتكاف والاستفادة منه في الارتقاء بالمستوي الروحي والتعبدي للمعتكف، ولزيادة الجرعة الإيمانية، والتي تنفعه فيما بعد وتكون كالزاد لبقية العام، مع الشعور بقوة الإرادة عند النجاح في تربية النفس وتهذيبها، وكبح شهواتها.

  

وللاعتكاف شروط وآداب ومبطلات ومباحات ، ومكروهات ومستحبات. ونبدأ أولا ببيان معنى الاعتكاف:

 

معنى الاعتكاف: الاعتكاف لغة: لزوم الشيء وحبس النفس عليه ، سواء أكان خيرًا أم شَرًّا،

 

في الخير قال تعالى :(والمسجد الحرام الذي جعلناه  للناس سواء العاكف فيه والباد) سورة الحج : 25

 

وقال أيضا وطهر بيتي للطائفين والقائمين ) سورة الحج

 

وفي  الشر  قال تعالى: (ما هذه التماثيلُ التي أنتم لها عَاكِفون ) سورة الأنبياء : 52 ، أي مُقيمون على عبادتها.

و معنى الاعتكاف شرعا لزوم المسجد والإقامة فيه بغية التقرب إلى الله عز وجل.

 

مشروعية الاعتكاف:

 

 أجمع العلماء على مشروعية الاعتكاف، فقد ذكر الاعتكاف في آيات الصيام عند قوله تعالى “ولا تقربوهن وأنتم عاكفون في المساجد”سورة البقرة، وما رواه البخاري عن النبي صلى الله عليه وسلم e أنه كان يعتكف العشر الأواخر من رمضان، وأما في العام الذي قُبض فيه عليه الصلاة والسلام اعتكف عشرين يوما” كما جاء في حديث أبي هريرة رضي الله عنه.

 

حكم الاعتكاف:

 

 فالاعتكاف قربة وطاعة وسنة ويؤكد عليه في رمضان خصوصاً في العشر الأواخر لأن فيها ليلة القدر ولا  يجب إلا بالنذر.

شروط الاعتكاف:

 

  أما شروط الاعتكاف فهي ست: الإسلام والعقل و التمييز و النية، و الطهارة من الجنابة والحيض والنفاس.      

 

  أما الإقامة أو المكث في المسجد فهو ركن الاعتكاف.

 

مستحبات الاعتكاف:

 

 الإكثار من الطاعات كالصلاة و الإقبال على قراءة القرآن بتدبر وتأمل، مع توفر النية لعلاج التقصير في التمسك بكتاب الله تعالى والعمل به والتحاكم إليه والاستشفاء به، وأيضا الندم على ما فات من ذنوب أو مخالفات، والعزم على عدم العودة، وتدريب النفس على التحصن بالأدعية والأذكار والإكثار من الاستغفار.

 

 وأيضا قراءة كتب أهل العلم أو الاستماع إلى الدروس والمواعظ. وينبغي اجتناب ما لا يعنيه من الأقوال فيجتنب الجدال والمراء والسباب ونحو ذلك والغيبة والنميمة. ويستحب أن يلزم مكانا في المسجد، ويستحب أن يكون في مسجد جامع تقام فيه صلاة الجمعة،؛ حتى لا يخرج من المسجد لغير حاجة.

 

ما يباح للمعتكف:

 

1.          - الخروج لحاجته التي لا بد منها كقضاء الحاجة، وكالتداوي إن كان مريضا، وكأداء صلاة الجمعة إذا اعتكف في مسجد جماعة فقط لا تقام فيه صلاة الجمعة.

2.          -له أن يأكل ويشرب في المسجد وينام فيه بشرط المحافظة على نظافته وصيانته.

3.          - الكلام المباح لحاجته.

4.          - ترجيل شعره وتقليم أظفاره وتنظيف بدنه ولبس أحسن الثياب والتطيب بالطيب.

 

ما يكره للمعتكف: البيع والشراء، و الكلام بما فيه إثم، الصمت عن الكلام مطلقا إن اعتقده عبادة.

 

مبطلات الاعتكاف:

 

 1-الخروج من المسجد عمدا لغير حاجة ولو قل .   2. الجماع.    3. ذهاب العقل بجنون أو سكر. 4. الحيض والنفاس للمرأة لفوات شرط الطهارة.   5.  الردة، أعاذنا الله وإياكم منها.

 

بداية الاعتكاف ونهايته:

 

           متى دخل المعتكف المسجد ونوى التقرب إلى الله بالمكث فيه صار معتكفا حتى يخرج، فإن نوى اعتكاف العشر الأواخر من رمضان فإنه يدخل معتكفه قبل غروب شمس ليلة الحادي والعشرين أو ليلة العشرين من رمضان، ويخرج بعد غروب الشمس لآخر يوم من الشهر، أي ليلة العيد.

المزيد


ღاختي الغاليه♥اجعلي رمضان هذا العام فرصه للتغيير نحو الافضل

سبتمبر 18th, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , الاسرة//famille, التنمية البشرية وتطوير الكفاءات, ايمانيات /اسلاميات/religion, شعبان =رمضان=شوال

صورة

اخواتي الحبيبات

لم يبق شئ على إنقضاء الشهر الفضيل
الشهر المبارك رمضان الضيف الغالي العزيز
اللذي يزورنا في كل سنه مرة بحمد الله وفضل منه على عباده
شهر الغفران شهر الطاعه شهر الخير
فيجب على كل واحدة منا ان تغتنمه بالذكر والدعاء والصلاة والقيام
لان هذه فرصه لا تعوض
وصدقيني يا اختي الحبيبه اذا فرطتِ قي وقتكِ حقاً
ستندمين اشد الندم اغتنميه من اول لحظه لدخوله من
ظهورالهلال
يقال في اول يوم
يا باغي الخير اقبل ويا باغي الشر ادبر
غاليتي
ضعي لكِ برنامج لتهيئي نفسكِ على التغيير
وهناكِ تصرفات احذركِ منها لانها تقلل من اجرك

صورة

لمّا نقول ان شهر رمضان شهر الصوم لم نقصد به فقط
التوقف عن الطعام والشراب فقط
وانما صوم الجوارح بعدم ارتكاب المعاصي التي تذهب
الاجور كالكذب والغيبه النميه وغيرها من المعاصي
عن جابر قال
إذا صمت فليصم سمعك وبصرك ولسانك عن الكذب والمآثم
ودع أذى الخادم
وليكن عليك وقار وسكينة يوم صيامك ولا تجعل يوم فطرك
ويوم صيامك سواء .

ولتكن حياتنا جميله خاليه من كل ما يمكن ان يكون
سبباً لنقص اجر هذا الشهر الفضيل.

تؤلمني ظاهرة في رمضان في بعض مجالس النساء حيث
يتجمعن في بيت واحدة من صديقاتهن بعد الافطار ويقضين
وقتهن بالغيبه
والنميمه قالت هذه ,وفعلت تلك ويتفاخرون بالكذب
تلك ليالي السهر اللتي تضيع الوقت وتنقص الاجر حيث
تنقص حسناتهم وتتزيد
سيئاتهم فلماذا لا يقضين تلك الليالي المباركة جلسه لتجاذب اطراف
الحديث الديني حلقات لذكر الله وتدبر التلاوة واحكام الصيام
او مسابقه جميله
تكون بادرة من احدى الاخوات
اللواتي لديهن معلومات وتفاصيل عن ديننا الحنيف اكثر من
بقية الحضور حيث يتسابقن لكسب الاجراو تكون في جلستهم ختمه للقران
او اي شئ لا يضيع الوقت

صورة

حينما ياتي رمضان قنوات التلفاز مع الاسف الشديد تتسابق
لعرض المسلسلات والبرامج الهادرة للوقت والعديمة الفائدة
اللتي تلهي بعض العوائل حيث يتجمعون لمشاهدة مسلسل
معين اوبرنامج معين خالي من الفائدة ولماذا
لا يتجمعون لمشاهدة برنامج ديني او محاضرة دينيه

صورة

دعيني اتكلم عن المطبخ بما اننا فتيات فان اغلب اوقات
ربة البيت
في المطبخ لتحضير وجبات اصناف الطعام فيما يتعد العشر اصناف
مما يتعب ويلهي ربة البيت ويؤثر على ميزانية البيت
ويؤدي الى الاسراف وهذا ما أمرنا به الله عز وجل
في قوله تعالى:
{وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين}.
وتذكري حينما تعدين وجبتكِ بان هناكِ من لا يجدون ما
يسد رمقهم من الفقراء والمساكينولماذا لا يكون لديكِ بدل
اجر الصيام صيا

المزيد


اخباااااار صحية وعلمية

سبتمبر 10th, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , Actualité=Santé=Economie=Science=Sport, اخبار=علوم=اقتصاد=, الاسرة//famille, التنمية البشرية وتطوير الكفاءات, مال واعمال


محيط

شخير النساء خطر علي صحتهن
محيط - 8 أيلول (سبتمبر) 2008
استوكهولم: كشفت نتائج دراسة سويدية أن النساء اللواتي تشخرن يواجهن خطراً علي صحتهن وقد يصبن بأمراض لها علاقة بضغط الدم المرتفع. وذكر موقع “ذا لوكل” السويدي أن الباحثتين إيفا لينبيرج ومالين سفنسون من جامعة أبسالا الطبية وجدتا ان النساء اللواتي يشخرن في الليل يستيقظن وهن يشعرن بالتعب. وقالت “يعتبر الشخير مشكلة مرضية فقط في حال ترافق مع انقطاع للتنفس.. أظهرت نتائج دراستنا ان الشخير بحد ذاته قد يؤثر سلباً علي الصحة”. وقد راقبت الباحثتان 400 امرأة بين عمر العشرين والسبعين سنة، ووجدن ان 1-7 من النساء اللواتي
شخير النساء خطر القبس
الشخير يؤثر سلباً علي الصحة والحياة الزوجية باب
لها أونلاين - النيلين
مقالات مماثلة: عدد 8 »


محيط

مضغ الطعام .. أهم خطوة في الهضم السليم
محيط - منذ 7 ساعة/ساعات
عزيزتي .. لتفادي الاضطرابات الهضمية التي تحدث بعد تناول وجبة الإفطار ، إتبعي معنا هذه الإرشادات المهمة : 1- عدم الإسراف في الطعام وملء المعدة بكمية كبيرة منه بعدما كانت خاملة أثناء الصوم. 2- الحرص على تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا ، فالمضغ وتقطيع الطعام جيداً يقي من الاضطرابات الهضمية ويعد أول خطوة في الهضم السليم ، كما أنه يسهم في شعور الشخص بالشبع الصحي في الوقت المناسب. 3- الإفطار على التمر والماء وكوب من اللبن، ومن ثم الراحة لفترة قليلة من الزمن، وذلك لتمهيد وتنشيط المعدة قبل القيام بأكل الوجبة
سلوكيات خاطئة للصائمين أثناء الإفطار تؤدي إلى مشاكل صحية متعددة الغد الأردني
الوصايا التغذوية في شهر رمضان المبارك الرأي
القبس - محيط - محيط
مقالات مماثلة: عدد 6 »


الجزيرة

تجربة بجنيف لمحاكاة الانفجار العظيم وكشف أسرار الكون
الجزيرة - منذ 6 ساعة/ساعات
بدأ علماء أوروبيون اليوم الأربعاء أول تشغيل لأكبر نظام لتسريع الجزيئات في العالم قرب جنيف بهدف كشف أسرار الكون العظيم. وشرعت منظمة الأبحاث النووية الأوروبية المعروفة بسيرن أولى تجاربها لتشغيل المعجل التصادمي الذي يعد أضخم آلة للأبحاث في العالم، ويهدف من ورائه العلماء إلى محاكاة الانفجار العظيم الذين يعتقدون أنه أسفر عن تشكيل الكون بصورته الحالية. وتجرى التجربة على الحدود السويسرية الفرنسية حيث تم الإعداد لها على مدى سنوات، حيث سيتم إطلاق مئات الملايين من بروتونات الذرة وجزيئاتها في نفق بطول 27 كلم تحت
العلماء يشرعون بمحاكاة “الانفجار العظيم” سي ان ان العربية
تجربة علمية لمحاكاة الانفجار العظيم لكشف اسرار الكون سبأ نت
الدستور - سي ان ان العربية
مقالات مماثلة: عدد 11 »


الرأي

تأجيل إطلاق أتلانتيس لسوء الأحوال الجوية
محيط - 9 أيلول (سبتمبر) 2008
واشنطن: أعلنت وكالة الفضاء والطيران الأمريكية “ناسا” عن تأجيل عملية إطلاق المكوك أتلانتيس لإجراء إصلاحات في تليسكوب الفضاء “هابل” لمدة يومين, وذلك بسبب العواصف الجوية الاستوائية الحالية. وأوضحت ناسا أنه سيتم إطلاق أتلانتيس في العاشر من الشهر المقبل من مركز كنيدي الفضائي بولاية فلوريدا الأمريكية بدلاً من الثامن من نفس الشهر كما كان مقرراً. وأكد الخبراء أن مهمة المكوك تواجه تعقيدات, وذلك لأنه يجب أن يكون مكوك آخر مستعدا على منصة الإطلاق عقب إطلاق أتلانتيس ليقدم الدعم في حالة حدوث أي مشكلات للمهمة.
ناسا: طاقم التلسكوب هابل يواجه خطر التعرض لحطام مداري رويترز العربية
الأحوال الجوية تؤجل إطلاق «أتلانتس» القبس
وكالة الأنباء السعودية (واس)
مقالات مماثلة: عدد 11 »


محيط

سرايا القدس تؤكد انها اخترقت جهاز الاستخبارات الاسرائيلية
وكالة أنباء الإمارات - 8 أيلول (سبتمبر) 2008
غزة في 8 سبتمبر / وام / قالت سرايا القدس الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي اليوم الاثنين ان عناصرها تمكنوا من اختراق جهاز المخابرات الإسرائيلية / الشين بيت/ لعدة أشهر، وكشف معلومات وصفتها بـ / الخطيرة / . وقالت السرايا في بيان صحافي إن عناصرها تمكنوا من خداع ضابط مخابرات إسرائيلي بعد الاتصال به عبر مجموعة أرقام حصلوا عليها من خلال اعترافات لفلسطينيين متعاونين مع الجيش الإسرائيلي وبعد اتصالات متكررة أوهموا الضابط بتقديم معلومات عن الفصائل الفلسطينية المسلحة . وأضافت السرايا .. تمكنت عناصر الأمن التابع
سرايا القدس: اخترقنا موقع المخابرات الاسرائيلية وكشفنا معلومات خطيرة سبأ نت
صراع الأدمغة.. سرايا القدس تلقن مخابرات العدو درساً بعد اختراقهم الأمني لجهاز الشين بيت الصهيوني البيادر السياسي
مقالات مماثلة: عدد 16 »


الجزيرة

المخدرات الصناعية خطر يهدد دول الخليج
محيط - منذ 4 ساعة/ساعات
واشنطن: حذر التقرير السنوي للأمم المتحدة الصادر عن المكتب المعني بالمخدرات والجريمة من خطر ارتفاع استخدام المخدرات الصناعية مثل الميثامفيتامين واكستاسي في دول جنوب شرق آسيا والخليج العربي. وجاء في تقرير المكتب لعام 2008 بشأن الانفيتامين والميثامفيتامين والاكستاسي، أن استهلاك هذه المخدرات يتجاوز المعدل السنوي لاستهلاك الكوكايين والهيروين . وأشار التقرير إلى أن النمو السكاني الكبير الذي تشهده آسيا يجعل منها المنطقة الأكثر طلبا على المخدرات، مشددا على انه في العام 2006 سجل نصف الدول الآسيوية تقريبا ارتفاعا
تقرير أممي: استهلاك المخدرات المركبة يرتفع في آسيا والخليج الجزيرة
ضبط 59 كلغ من المخدرات على الحدود السعودية مع اليمن AFP
AFP
مقالات مماثلة: عدد 16 »


العرب اونلاين

النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية
الجزيرة - 8 أيلول (سبتمبر) 2008
قال باحثون من معهد القلب في مونتريال بكندا إن أي مستوى من النشاط البدني في وقت الفراع يقلل فيما يبدو من مخاطر الوفاة بين الرجال والنساء المصابين بأمراض القلب التاجية. وكثيرا ما يحد المصابون بأمراض القلب من نشاطهم البدني بسبب قصر التنفس أو الإجهاد المزمن أو مشاكل الدورة الدموية في القدمين أو غيرها من أعراض المرض. وقال الدكتور أنيل نيجام إن المصابين بأمراض القلب التاجية يتعين عليهم تجنب الجلوس لفترات طويلة. قيم نيجام وهو من معهد القلب في مونتريال في الكيبك بكندا وزملاء له النشاط البدني وقت الفراغ بين
النشاط البدنى يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية العرب اونلاين
(الجالسون) أكثر عرضة لأمراض القلب الرأي
مقالات مماثلة: عدد 12 »


بي بي سي العربية

الفيتامين “يقضي على فقدان الذاكرة “
بي بي سي العربية - منذ 17 ساعة/ساعات
أظهرت إحدى الدراسات العلمية أن فيتامين بي 12 الموجود في اللحوم والأسماك والحليب قد يساعد في منع فقدان الذاكرة بعد تقدم العمر. فقد وجدت الدراسة المنشورة في دورية علم الأعصاب أن الأشخاص الذين تنخفض في أجسامهم نسبة فيتامين بي 12 عن المعدل هم أكثر عرضة بستة اضعاف للإصابة بضمور خلايا المخ. وقام الباحثون في جامعة أكسفورد بدراسة حالات 107 متطوعا على مدى خمسة أعوام. وتشير دراسات سابقة إلى أن 40% من الناس يعانون من نقص في هذا الفيتامين. وتنتشر مشكلة نقص هذا الفيتامين أكثر لدى كبار السن، وأثارت الإجراءات التي
دراسة : فيتامين بى 12 قد يقضى على فقدان الذاكرة لدى المسنين وكالة أنباء البحرين
اللحم والسمك والحليب يمنع مرض ضمور المخ محيط
باب - وكالة أنباء البحرين
مقالات مماثلة: عدد 8 »


العرب اونلاين

المتبرعون بالكبد يتعرضون لمضاعفات خطيرة
محيط - منذ 3 ساعة/ساعات
واشنطن: أفاد بحث طبي جديد بجامعة كاليفورنيا بأن المتبرعين بالكبد يتعرضون لمضاعفات بعد الجراحة قد تهدد حياتهم في بعض الأحيان. وأكد البحث أن الدراسات السابقة التي قيمت المضاعفات التي يتعرض لها أحياء تبرعوا بأجزاء من أكبادهم اقتصرت فقط على مراكز طبية، ورغم أن أغلب عمليات زرع الكبد تشمل أكبادا كاملة من متبرعين حديثي الوفاة إلا أن النقص الخطير دفع الأطباء للبحث عن متبرعين أحياء. وعقب إزالة جزء من الكبد جراحيا فإنه يتجدد عادة داخل جسم المتبرع خلال أربعة إلى ستة أسابيع، وبالمثل ينمو الكبد في جسم المريض
المضاعفات أمر شائع للمتبرعين بالكبد الجزيرة
دراسة: المضاعفات أمر شائع للمتبرعين بالكبد رويترز العربية
العرب اونلاين
مقالات مماثلة: عدد 8 »


الجزيرة

مقاطعة اللحوم لمكافحة الاحتباس الحراري
القبس - 8 أيلول (سبتمبر) 2008
قال أحد العلماء الدوليين البارزين في مجال التغير المناخي ان على الانسان أن يفكر في تقليل ما يتناوله من اللحوم لمكافحة التغير المناخي. وتقول أرقام الأمم المتحدة ان انتاج اللحوم يساهم في ارتفاع درجة حرارة الأرض أكثر من المواصلات. وقد أعيد تعيين راجندرا باشوري رئيسا لمجموعة الخبراء الحكوميين لمكافحة الت

المزيد


الصوم وصفة رائعة لتقوية المناعة

سبتمبر 7th, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , اقتصاد économie , الاسرة//famille, التنمية البشرية وتطوير الكفاءات, الطب البديل والاعشاب, شعبان =رمضان=شوال

 
 

 
 
 

 

نفحاته إيمانية وصحية

الصوم وصفة رائعة لتقوية المناعة

 

مـحـيـط - مــروة رزق

 

 

 

 
 

تعد فريضة الصيام فرصة كبيرة لدعم الصحة الجسدية والنفسية، لأن أجهزة وأعضاء الجسم المختلفة تأخذ فترة راحة ضرورية لتجديد نشاطها واستعادة وظائفها وتخلص الجسم من الرواسب الموجودة به، بالإضافة إلى تجديد الدورة الدموية.

 

وحديث الرسول صلى الله عليه وسلم “صوموا تصحوا” يحمل بين طياته أسراراً وفوائد لا حصر لها، فهي لا تقتصر على الفوائد الصحية فقط بل تمتد إلى النفحات الروحانية التى تدعو إلى تهذيب النفس وتعويدها على الصبر وقوة التحمل والإحساس بالآخرين .

 

ومع بدء العد التنازلي لشهر رمضان من المفيد أن تعرف عزيزي القارئ أن الصوم ليس مجرد فريضة دينية‏,‏ بل هو كذلك وسيلة فعالة لتقوية جهاز المناعة‏,‏ وهذا ما أكده الدكتور مدحت الشافعي‏ أستاذ المناعة الإكلينيكية والروماتيزم بكلية الطب جامعة عين شمس في مصر.‏

 

وأشار الشافعي إلي أن الصوم يزيد نشاط وقدرة “الماكروفاج” وهي الخلايا التي تلتهم وتحطم البكتيريا والفيروسات وأي أجسام غريبة تصل إلي الجسم وتمثل الخط الدفاعي الأول للجسم‏,‏ وكذلك يزداد نشاط المناعة الخلوية وأساسها الخلايا اللمفاوية وهنا يتحقق الإعجاز العلمي للخالق سبحانه وتعالي.

 

ويوجد علي سطح هذه الخلايا مستقبلات للأجسام الغريبة التي هاجمت الجسم‏,‏ كما يزداد إفراز وتكوين “الإمينوجلوبينات” المناعية للحد من انتشار أي عدوي بالجسم‏,‏ كما أن قدرة ونشاط خلايا “النيتروفيل” يزداد نشاطها وتهاجم هذه الخلايا أي أجسام غريبة والبكتيريا وتلتهمها من خلال حركتها الأميبية ويتم هضمها داخل الخلايا من خلال إفراز إنزيمات هاضمة‏.

 

ويؤكد الأطباء أن الصوم فرصة كبيرة لراحة الجسم نفسياً وبدنياً، إذ أنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، والذي تزداد معدلاته بزيادة نسبة الدهون في الجسم والتي تتراكم طوال أشهر العام ويبدأ الجسم في التخلص منها خلال فترة الصيام.

 

أما الأطباء النفسيين فقد أكدوا أن الصوم يزيد القدرة والدوافع لدى الإنسان لمواجهة المواقف الصعبة، والتحكم في النوازع والجوارح التي تؤذيه في سلوكه وتصرفاته، وتشعره بالآلام النفسية التي تقوده إلى القلق والاكتئاب.

 

ويقول الدكتور فكري عبد العزيز استشاري الطب النفسي بالقاهرة وعضو الاتحاد العالمي للصحة النفسية: “إن الصوم يساعد على زيادة الثقة بالنفس والأمان النفسي الصحي، ويستطيع الإنسان من خلاله أن يعالج ذاته من العادات السيئة ومن التصرفات غير المقبولة، كما يخلصه من اللوازم التي تصاحبه مثل عادة وضع اليد في الفم أو الغمز المستمر بالعين وباقي الحركات اللاإرادية التي يعاني منها البعض”.

 

ويضيف الدكتور فكري أن الصوم يساعد على الإقلاع عن التدخين وأضراره السامة، وبالتالي يستطيع المدخن في شهر الصيام أن يحرر جسمه وخلايا الجسم وجهازه العصبي من المواد السامة والمركبات الكيماوية الموجودة في السيجارة  4 آلاف مادة كيماوية سامة وربما خرج من شهر رمضان المبارك وهو مقلع تماما عن هذه العادة السيئة.

 

ويشير إلى أن الصيام يساعد أيضاً على علاج المريض النفسي الذي يعاني من القلق والتوتر أو الاكتئاب أو الوسواس أو اللوازم النفسية كالصداع النصفي والأكزيما العصبية والقولون العصبي.

 

وأضاف أن الصيام بالنسبة للشخص العادي يشعره بالأمان والإيمان والترويح عن جهازيه العصبي والهضمي، فضلا عن أنه يكون هناك نوع من التجديد للخلايا لتكتسب صفات جديدة.

 

الصوم يعالج جملة من الأمراض

 

 

 

 
 

يقوم الصيام مقام مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم، فالجوع الذي يفرضه الصيام على الإنسان يحرك الأجهزة الداخلية لجسمه لاستهلاك الخلايا الضعيفة لمواجهة ذلك الجوع، فتتاح للجسم فرصة ذهبية كي يسترد خلالها حيويته ونشاطه، كما أنه يستهلك أيضا الأعضاء المريضة ويجدد خلاياها، وكذلك يكون الصيام وقاية للجسم من كثيـر من الزيادات الضارة مثل الحصوات والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية وكذلك الأورام في بداية تكونها. 

 

كما يعتبر الصيام أيضاً خير فرصة لخفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، فالصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة، فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحول السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة، فإذا زاد الطعام عن كمية الأنسولين المفرزة فإن البنكرياس يصاب بالإرهاق والإعياء، ثم يعجز عن القيام بوظيفته، فيتراكم السكر في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكري.

 

وقد أقيمـت دور للعلاج في شتى أنحاء العالم لعلاج مرضى السكر باتباع نظام الصيام لفترة تزيد على عشر ساعات وتقل عن عشرين كل حسب حالته، ثم يتناول المريض وجبات خفيفـة جداً، وذلك لمدة متوالية لا تقل عن ثلاثة أسابيع، وقد جاء هذا الأسلوب بنتائج مبهرة في علاج مرضى السكر ودون أية عقاقير كيميائية. 

 

ويفيد الصيام في علاج مرضى الفشل الكلوي وهو ما أكده مدير المعهد ال

المزيد


مشروع العشر الأوائل من رمضان

سبتمبر 3rd, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , الاسرة//famille, التنمية البشرية وتطوير الكفاءات, شعبان =رمضان=شوال



——————————————————————————–
مشاريع ربانية في رمضان
برنامج العشر الأوائل من رمضان

بين يدي المشروع :

أخي الحبيب .. يقول الحسن البصري : ( إن الله عز وجل جعل رمضان مضماراً لخلقه يتسابقون فيه بطاعته إلى مرضاته فسبق قوم ففازوا , وتخلف آخرون فخابوا , فالعجب من الضاحك اللاهي فى اليوم الذى يفوز فيه المحسنون ويخسر المبطلون ) فهاهو السباق قد بدأ أخي الحبيب ، فانظر أين تجد نفسك ومع أي فريق أنت ؟ ولا تفوتك وصية بن سيرين حينما قال : ( إذا أراد الله عز وجل بعبد خيراً جعل له واعـــــظاً من قلبه يأمره وينهاه )

شعار المشروع : ( لن يسبقني إلى الله أحد )

لماذا المشروع ؟
• دعاء ورجاء طمعا أن يشملنا الله برحمته في عشر الرحمة .
• نداء وحداء حرصا على تقوية ربانيتنا والتي هي زادنا ووقود حركتنا الدعوية والتربوية
• استغاثة وتضرع إلى المولى عساه أن يدخلنا في عداد ( ورحمتي وسعت كل شئ )

فكرة المشروع :تقسيم أعمال الفرد خلال الشهر على 3 مراحل عشرية ، وفق محاور العمل الفردية والأسرية والجماعية والمجتمعية بما يحقق الاستفادة القصوى والاستغلال الأمثل لنفحات الشهر الكريم ، ووضع خطة لذلك ، مع إعداد كل ما يلزم للتنفيذ من ( المصحف وحامله المعدني – الأوراد – المسبحة – السواك – كتيبات ومطويات رمضان …. الخ )

أهداف المشروع :
• أن نحسن استغلال الشهر كما يحب ربنا ويرضى .
• أن نخرج من رمضان وقد رحمنا الله برحمته الواسعة
• أن نحقق الانفتاح على المجتمع بما يتناسب مع طبيعة الشهر .

آلية تنفيذ المشروع :

1- أعمال فردية :
• المسارعة بالتوبة الصادقة ، وتكرارها كل يوم وليلة
• تجديد النية لله في كل قول وعمل ، واستحضار أكثر من نية في العمل الواحد .
• الاكثار من الدعاء ” اللهم بلغنا رمضان ”
• إحياء أول ليلة من رمضان .
• أحدث عملا صالحا ( خبيئة بينك وبين ربك ) .
• الالتزام الكامل بالأوراد والأذكار والاجتهاد في ضبط النوافل وإحسانها .
• عمل ورد محاسبة يومي .
• قيام يومي فردي في البيت ( أقله ركعتان ) قبيل الفجر.
• الالتزام الكامل بواجبات رمضان والأوراد والأذكار
• استهداف صفة سيئة لتغييرها.
• الاجتهاد لختم القرآن مرة خلال العشر .

2- أعمال مع البيت :
• صلاة ركعتين مع الزوجة والأولاد يوميا مع الالحاح في الدعاء والذكر.
• حل أي مشكلة عالقة بينك وبين زوجتك وأولادك أنت تعرفها خلال هذه العشر
• إنتظام لقاء البيت

المزيد


رتب رمضانك "ج.3"

أغسطس 29th, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , innovation/الابتكار والمبتكرون, الاسرة//famille, التنمية البشرية وتطوير الكفاءات, الداعية على ابو الحسن = وبرامجه المتميزة, ايمانيات /اسلاميات/religion, شعبان =رمضان=شوال

 

إن المتأمل في ضعف المخرجات العبادية الرمضانية التي تعكس حقيقة كون المدخلات في غاية الضعف ،

والشواهد أكثر من أن تحصى ، فها هي العشر الأواخر وليلة العيد وأيام العيد الثلاثة الأولى تمحو ما كان
قبلها ، فالواقع العبادي انعكاس لمدى جودة الأداء العبادي من عدمه ..
تحليل الأداء العبادي والواقع العبادي
قيم وحلل أدائك العبادي و واقعك العبادي في الشهر الفضيل إما على ما فات أو ما هو آت
من أسباب الاختلال ( القبلية ) :
- فقد المعيارية ، فليس هناك معرفة للحد الأدنى أو الأعلى للحصول على وصف ( الصائم الحق ) أو أن ( صيامك شفيع ) .
- عدم وضوح الأولويات الشعائرية التعبدية .
- عدم وجود خطة واضحة للتغيير المنشود في الشهر الكريم .
من أسباب الاختلال ( أثناء ) :
- الفصل بين نهار الصوم وليل الصوم ، فما بُني نهارا يهدم ليلا وهذه هي ( فجوة الأداء الكبرى) حيث يقل التفريق بين رمضان كشهر وتحجيمه في واحدة من شعائره وهي الصوم .
- الشكلية ، فالعلاقة مع القرآن مثلا تقوم على ( الكم ) أكثر من (

المزيد


رتب رمضانك "2"

أغسطس 26th, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , اجندة غشت/agenda aout, اقتصاد économie , الاسرة//famille, التنمية البشرية وتطوير الكفاءات, الداعية على ابو الحسن = وبرامجه المتميزة, الصحة/التغدية//santé/, ايمانيات /اسلاميات/religion, شعبان =رمضان=شوال

استمارات رتب رمضانك للداعية الشاب

 على ابو الحسن

المزيد


مصرية تضع سبعة توائم

أغسطس 18th, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , اجندة غشت/agenda aout, الاسرة//famille

ولادة قيصرية في منتصف الشهر الثامن من الحمل مصرية تضع سبعة توائم
دار الحياة - 16 آب (أغسطس) 2008
وضعت المصرية غزالة إبراهيم عوض (27 سنة) سبعة توائم، أربعة ذكور وثلاث إناث في حالة نادرة شهدها مستشفى الشاطبي التابع لجامعة الإسكندرية. وقال الدكتور أحمد سلام الذي أشرف على الفريق الطبي وأجرى العملية أن حالة الأم نادرة، اذ لم تتناول أية منشطات للتبويض، مشيراً إلى أنها كانت دخلت المستشفى منذ شهر ونصف الشهر لتلقي الرعاية الطبية اللازمة. واعتبر سلام أن اختيار توقيت إجراء عملية الولادة القيصرية في منتصف الشهر الثامن من فترة الحمل جاء بعد أن أدرك الفريق الطبي المتابع للحالة عدم قدرة الرحم على التمدد ما يعطي …
سيدة مصرية تلد سبعة توائم في الإسكندرية
ايلاف - 16 آب (أغسطس) 2008
ولجأت خميس وزوجها إلى علاج الإخصاب الصناعي على أمل حمل خميس بولد لكن الزوجين أصيبا بالدهشة بعدما علما أن الأم حامل بأكثر من جنين. ويُذكر أنه م

المزيد


ليس المهم أن تتعلم كل شيء لكن

يونيو 28th, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , agenda juillet/مدكرة يوليوز, innovation/الابتكار والمبتكرون, net/pc//النيت والحاسوب, اجندة الجامعات//agenda universitaires, الاسرة//famille, الجمعيات/associations, الصحة/التغدية//santé/, ايمانيات /اسلاميات/religion


_________________
ليس المهم أن تتعلم كل شيء لكن المهم أن تكون لك الإرادة لتتعلم ما أنت في حاجة لتعلمهhttp://forum.jjdmaroc.net/viewtopic.php?t=3585


—فلنحتسب.. سماح طلال عبدالمولى

مايو 31st, 2008 كتبها قلب الحدث نشر في , الاسرة//famille, التنمية البشرية وتطوير الكفاءات, الصحة/التغدية//santé/, ايمانيات /اسلاميات/religion

الطبيب النفسي .. الأخصائي النفسي .. ولكل عامل في هذا المجال.. خصوصا ..
ولكل من يتعامل مع الناس عموما ..
هذا الحديث..
على متصلات (المتعة - الملل) و (الراحة -التعب) .. تتفاوت درجاتهم عند أداء العمل قبل الخروج.. وأثناءه .. ثم بعد .. ثم تأتي النتائج بين .. (الانجاز - الفشل)
بذل مضاعف للوقت والجهد والمشاعر ..

أحاديث تبعث الراحة .. حافز لمزيد من العمل والإبداع .. ابتداءً من لحظة خروجنا حينما نعلم أن خطواتنا محسوبة في كتاب عند ربي .. سلامنا .. ابتسامتنا.. استماعنا .. تفريجنا لكربة.. كلمة طيبة تقع موقعها فينفع الله بها .. تحملنا أذى بعض الشخصيات العسرة .. كل ذلك إذا احتسبنا..

عن ابن عم

المزيد